Jak navodit a zažít hlubokou radost, kreativitu a totální spojení s životem? Na to odpoví tato skvělá kniha od psychologa Mihaly Csikszentmihalyi.
Slavná zkoumání „optimálního zážitku“ psychologa Mihaly Csikszentmihalyia ukázala, že skutečně uspokojivá zkušenost tvoří stav vědomí nazývaná Flow. Právě během Flow lidé typicky zažívají hlubokou radost, kreativitu a totální spojení s životem.
V tomto novém vydání průkopnické práce, Csikszentmihalyi demonstruje způsoby, jak tento pozitivní stav ovládat a neponechat jej náhodě. Kniha také čtenáře naučí, že můžeme objevit opravdové štěstí a zlepšit kvalitu našeho života díky tříděním informací, které vstupují do našeho vědomí.
